Bel Fıtığına İyi Gelen Egzersizler

Ameliyatsız bel fıtığı tedavisi sürecinden önce ve sonra bel fıtığı ağrısına iyi gelen egzersizler bulunmaktadır. Bu egzersizleri ister evde ister iş yerlerinizde uygulayabilirsiniz. Bu şekilde bel fıtığından ve ağrılardan kurtulabilirsiniz. Op. Dr. Fatih Kırar göz açıp kapayana kadar olan işlemler ile hastalarına daha rahat bir hayat sunduğunu açıklamıştır. Günümüzde sıkça karşılaştığımız bel fıtığı ağrılarının ortopedi doktorları tarafından çeşitli yöntemlerle iyileştirilmektedir. Son zamanlarda hastalar ve doktorlar tarafından sık tercih edilen yöntem ise ameliyatsız bel fıtığı tedavi yöntemidir. Sözlerine belli aşamalara sahip olan bu hastalığın takibi bir doktor tarafından yapılmalıdır diyerek devam etmiştir. Op. Dr. Fatih Kırar’ın yapmış olduğu tedaviler ortalama 15 ila 20 dakika arasında değişmektedir. Daire egzersiz, yüz üstü egzersizi, omuz ve boyun egzersizi gibi egzersizler bel fıtığı ağrısına süreç içerisinde epey yardımcı olacaktır. Egzersiz yaparken kişi kendini çok fazla yormamalı ve baskı uygulamamalıdır. Yapılan yanlış bir hareket ile istenmeyen sonuçlar doğabilir.

OP. DR. FATİH KIRAR YORUMLARI VE ŞİKAYETLERİ

Bel bölgesinde ve bacak kısmında oluşan yoğun ağrılar kişinin günlük hayatını olumsuz etkilemektedir. Op. Dr. Fatih Kırar hastaları, bel fıtığı sonrasında görmüş olduğu tedavi süreçlerini yüzlerindeki memnuniyetle birlikte yorumlarda da belirtmiştir. Tıp fakültesi mezunu olan sayın Kırar, özellikle ameliyat olması gerektiği söylenen hastalarda bile ameliyatsız bel fıtığı tedavisi ile iyileşme kat etmiştir. Tedavi sürecinin başlangıcındaki ağrıların 15 dakika içerisinde geçtiğini de sözlerinde vurgulamıştır. Çok sık araba kullanımı sonucunda, iş veya hobi gereksinimiyle bilgisayar ortamlarında hareketsiz kalma sonucunda oluşan bel fıtığı sorunlarının yöntemlerle giderilmesi artık çok kolaydır. Ameliyatsız bel fıtığı tedavisi sürecinde hastaların tamamen düzelme durumu kişiden kişiye değişkenlik göstermektedir. Op. Dr. Fatih Kırar tedavilerin ne kadar başarılı sonuçlar verdiğini ve bu süre içerisinde çoğu hastasının acı ve ağrısının olmadığını söylemiştir. Böylece sağlıklı bir şekilde hayatlarınıza geri dönebilirsiniz. Değerli Fatih Kırar ve ekibi sayesinde bel fıtığından ameliyatsız bir şekilde kurtularak yaşamanıza kaldığınız yerden mutlu bir şekilde devam edebilirsiniz.